martes, 9 de diciembre de 2014

NEFROPATIA DIABETICA

La Nefropatia Diabetica es también conocida como daño renal, es una afectación causa principalmente por los altos niveles de glucosa en sangre, también puede surgir por herencia familiar o por algunos otros factores como sobrepeso o si la persona fuma en exceso. 

Cada riñon esta compuesto de ciento de miles de unidades llamadas nefromas, estas estructuras filtran la sangre, ayuda a eliminar los residuos del cuerpo y controla el equilibrio de los líquidos. En personas con diabetes las nefronas lentamente se engruesan y, con el tiempo resultan cicatrizadas. Los riñones empiezan a filtrar y la proteína pasa a la orina, este daño puede suceder anos antes de cualquier síntoma.

Síntomas

A menudo no hay síntomas a medida en que comienza le daño renal y empeora lentamente. El daño renal puede comenzar de 5 a 10 años antes del inicio de los síntomas. Los síntomas mas comunes los siguientes:
  • Fatiga la mayor parte del tiempo
  • Sensación de malestar general
  • Dolor de Cabeza
  • Inapetencia 
  • Hinchazón de las piernas 
  • Picazón en la piel

7 Claves para reducir el riesgo de contraer una enfermedad renal

  • Mantenerse en forma y activo. Mantenerte en forma ayuda a reducir la presión arterial y por lo tanto disminuye el riesgo de sufrir insuficiencia renal crónica.
  • Controlar el nivel de glucosa en sangre. Alrededor del 50% de las personas con diabetes desarrollan daño renal.
  • Controlar la presión arterial. Tener la presión alta es una de las principales causas de esta enfermedad.
  • Llevar una dieta saludable y controlar tu peso. 
  • Beber mucha agua
  • no fumar 
  • No abusar de medicamentos son receta
Amigos los invito a que se hagan un chequeo anual para saber como están funcionando sus riñones, esta afectación se puede controlar si se detecta a tiempo.

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